GAINERY / SACHARIDY

Sacharidy jsou hlavním a vlastně jediným zdrojem energie silového tréninku, proto by měly v průměru zahrnovat 50-60% denního energetického příjmu. Jakmile totiž tělu chybí glykogen, bere energii ze svalů. Gainery obsahují glukózu a aminokyseliny, které spolu ruku v ruce vytvářejí ve svalech procesy, díky nimž nedochází ke katabolickým (svaly odb...

Sacharidy jsou hlavním a vlastně jediným zdrojem energie silového tréninku, proto by měly v průměru zahrnovat 50-60% denního energetického příjmu. Jakmile totiž tělu chybí glykogen, bere energii ze svalů. Gainery obsahují glukózu a aminokyseliny, které spolu ruku v ruce vytvářejí ve svalech procesy, díky nimž nedochází ke katabolickým (svaly odbourávajícím) reakcím.

Více

GAINERY / SACHARIDY  Je zde 12 produktů

Zobrazují se 1 – 12 z 12 položek
Zobrazují se 1 – 12 z 12 položek